Om Mig

Jag heter Lotta Eriksson och jag arbetar som certifierad massageterapeut,

personlig tränare och certifierad livcoach.

​

Jag har under 46 år arbetat inom Fitness som instruktör, både i grupp och individuellt.

 Jag satte min fot på gymmet för första gången 1979. Under åren

2010, 2012, tävlade jag i Classic Bodybuilding samt 2017 i Women´s Physique.

Året 2012 vann jag Svenska Mästerskapen i CBB.

 

Träning är en del av mitt liv och den hjälper utan tvekan till på alla plan i livet. Mitt intresse av att jobba med det som gör att kroppen mår bra, gjorde inte mitt val av yrke särskilt svårt 

​

Mitt mål är att inspirera och hjälpa människor till ett bättre mående. 2002 utbildade jag mig till massageterapeut och startade upp mitt företag. Jag jobbar som konsult

på företag samt privat på mina två kliniker. 

 

Genom att kombinera fysisk träning, hälsosam kost men även mental träning, uppnår du god

hälsa och balans i livet. Kroppens maskineri behöver underhållas från topp till tå.

Rörelse, återhämtning och avkoppling är några av de viktiga hörnstenarna för att vi ska fungera

optimalt, även i senaredelen av livet. 

 

 Året 2020, utbildade jag mig till certifierad livscoach. Att må bra på innefattar både inre och yttre

balans. Att ha en stark, funktionell kropp och en medveten, mental närvaro i vardagen, skapar mindre stress och ett mer glädjefyllt liv. 

​

​

 

 ​